【女人每天一碗红豆粥可以吗】当然可以 。
红豆粥的主要材料是红豆 。红豆又甜又酸 。它含有大量的蛋白质、纤维素、维生素、糖、钙、铁、磷等成分 。营养价值和食用价值都比较高 。女性适量食用有益健康 。所以女人每天可以吃一碗红豆粥 。
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