【人参果多吃有坏处吗】人参果是一种常见的水果 。一般来说，正确饮食不会对人体健康造成危害 。只是人参果含有大量的蛋白质和纤维素 。但是，人体没有能完全消化纤维素的分解代谢酶 。过量食用可能会增加胃肠道负担 。对人体胃肠道的危害 。
其次，人参果性温 。吃得太多或与温暖的食物 。很容易加重人体热度 。导致身体生气 。
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