【女人常吃石榴的好处】皮肤保养
石榴中维生素C的含量比苹果高1 ~ 2倍 。是很好的抗氧化水果 。富含有机酸、蛋白质、维生素和钙、磷、钾等矿物质，不仅能补充体力 。而且有助于皮肤增白和延缓衰老 。
帮助生津止渴
石榴的含水量约为79% 。对口干咽燥有很好的缓解作用 。其成分中的酸性物质能刺激唾液分泌 。缓解口渴缺水症状 。
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