【苏打水可以减肥吗】你不能 。
苏打水主要用来补充人体所需的各种微量元素 。没有燃脂 。有助于减肥的作用 。想减肥 。建议多做运动，控制食物的热量摄入 。减少高糖、高脂、高碳水等食物的摄入 。虽然汽水不减肥 。但是汽水热量不高 。对于减肥期间的人来说 。如果你想喝碳酸饮料 。你可以用苏打水代替 。避免发胖 。
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