糖尿病能吃哪种水果


根据病情 。
1.情况稳定 。血糖控制基本的糖友 。可以选择含糖量10%左右的水果 。如西瓜、橘子、柚子、柠檬、桃子、李子、菠萝、樱桃等 。
2.血糖高,病情不稳定的糖友 。只能用含糖量在5%左右的水果 。如草莓、西红柿、黄瓜等 。适用于香蕉、荔枝、柿子、葡萄、红枣、红果、桂圆等含糖量约20%以上的水果 。少吃还是不吃 。
另外需要注意的是,水果最好生吃 。不要榨汁 。果汁的热量甚至是低热量的水果 。也很神奇 。容易影响病情 。
【糖尿病能吃哪种水果】

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