炖鸡汤放白萝卜还是放红萝卜好


多少钱 。
白萝卜和胡萝卜不属于同一品种 。口味上也有差异 。但是两种都很有营养 。所以都可以放进鸡汤里一起炖 。建议根据个人口味选择 。
【炖鸡汤放白萝卜还是放红萝卜好】但白萝卜含维生素C较多 , 胡萝卜中所含的抗坏血酸对维生素C有一定的破坏作用 。虽然不会产生毒性 , 但会影响营养物质的吸收 。所以不建议把白萝卜和胡萝卜一起炖在鸡汤里 。

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