啤酒和白酒那个更容易发胖


白酒更容易长胖 。
每100毫升中国白酒含有200-300卡热量 。而每100毫升啤酒约含43卡路里 。从热度的角度来看 。喝同样剂量的时候 。白酒的热量摄入比啤酒高 。比啤酒更容易发胖 。
而且因为白酒酒精浓度比较高 。在新陈代谢的过程中,会产生更多的热量 。身体会首先利用酒精产生的热量 。保留来自其他食物的热量 。变成脂肪 。酒精代谢时会产生醋酸 。可以加速脂肪合成 。使人发胖 。
【啤酒和白酒那个更容易发胖】

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