第一 。吃的方面
如果你长期食用油腻 。辛辣 。高蛋白食物 。这样的食物会导致脾胃受勋 。最直接的原因就是表现在皮肤的毛囊上 。导致油脂分泌过多 。
再一个就是甜食 。吃甜食过多会影响体内脂肪代谢的异常 。消化不完就会变成垃圾堆积在身体里 。导致湿热分散不出去 。有些就停留在头皮层积累 。就慢慢的形成了油头发 。
第二 。日常习惯方面
现代人有很多人生活作息不规律 。熬夜 。宵夜 。抽烟 。喝酒 。这些不良的习惯会使内分泌失调 。从而导致头发分泌物多而油 。同时 。这些坏习惯还让我们的身体免疫力降低 。
第三 。洗发用品方面
现在超市洗发水的种类可以说是琳琅满目 。如果己是形成油的头发 。你选择了滋润型的洗发水儿 。就会越洗越油 。所以说已经是油头发了 。应该选择清爽控油的洗发水 。
第四 。护发素使用不当
如果护发素使用不当 。也会增加头发的油性 。正确的使用方法应该是护发素用在花梢上就可以啦 。
第五 。洗发的时间
有新人认为经常洗头发会破坏头发的水油平衡 。然后可能会越洗越油 。其实这种说法是不尽正确的 。如果头发真的油的很快 。就要做到及时洗头 。
总结 。如果想改变头发爱出油的状况 。一定要做到健康饮食 。健康的生活习惯 。以及经常及时清洗头发 。选择适合的控油清爽洗发水 。
其他观点：
谢谢诚邀回答本行业问题 。
头发油说明头皮皮脂腺分泌油脂旺盛 。头发细软 。可能你用的是含有硅油和化学剂的洗发水或者你的头发经常烫染 。造成头发细软 。好的头皮一定是呈青绿色 。并且头发非常粗壮 。一个毛囊里面有3-4根毛发 。细软的头发说明经过烫染后 。头发比较软 。并且毛囊里面的头发只有1-2根 。看上去比较稀少 。
所以我们在选择洗发水的时候 。首先一定不要选择含有硅油和化学剂的洗发水 。因为会让我们的头皮越来越糟糕 。毛囊被堵塞 。部分化学剂还会影响神经功能 。洗发水在选择的时候建议选择含有生姜及姜黄素 。姜提取物等成分的洗发水 。因为自古以来生姜有很好的功效 。
希望我的回答能够帮到你！
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