【木瓜一天吃多少最合适】一半 。
木瓜一般比较大 。而且水果也很丰富 。一般半天就够了 。因为木瓜富含膳食纤维 。如果你吃得太多,你不仅会有饱腹感 。它还可能增加胃的消化负担 。不利于消化 。而木瓜是一种温热的水果 。吃多了可能有上火的风险 。建议适当食用 。
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