吃沃柑上火还是橘子上火 沃甘橘上火吗


吃沃柑上火还是橘子上火 沃甘橘上火吗

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1、沃甘橘不上火 , 是降火的 。沃柑味甘酸,性质偏凉性 , 其中含有较多的水分、维生素和矿物质,适量食用的话一般是不会上火的,而且还有降火的作用 。
【吃沃柑上火还是橘子上火 沃甘橘上火吗】2、但是因为沃柑中同时也含有较高的糖分,如果食用过多,导致糖分摄入过量的话 , 也会使人体出现口干舌燥、口舌生疮、大便秘结等上火的症状,因此建议适量食用即可,会更加有利于身体健康 。

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