补充能量
每100克糯米中的营养素 。碳水化合物含量高达78.3克 。碳水化合物在体内分解吸收产生的糖分，可以供给身体能量，改善虚弱 。
2.温脾益气
糯米性温，味甜 。它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等营养成分 。是很好的滋补佳品 。补中益气 。温脾养胃的功效 。对于脾胃虚寒的人有一定的改善 。
3.收敛性和收敛性
糯米有很好的收敛作用 。对于尿频和自汗的症状 。适当吃一些糯米会有一些辅助治疗作用 。
【糯米的功效与作用】
推荐阅读
- 火车充电的地方在哪硬卧 火车充电的地方在哪
- 历史上有什么因为很小的事件而改变结果的战役吗？
- 酒米做法和配方窍门 酒米做法和配方
- 金银手链保存方法 银项链的保存方法
- 土豆丝保鲜储存方法 土豆丝的保存方法家常
- 速冻水饺保存 冻水饺冷冻保存方法
- 想在三四线城市创业,做什么项目才赚钱？
- 高温补贴发放标准2021陕西 咸阳高温补贴谁可以领取
- 港珠澳大桥 停车场 港珠澳大桥珠海公路口岸停车场攻略