一般情况下，吃沙糖桔不会长胖 。
因为糖橙热量低 。100克可食用部分含有44卡路里 。脂肪含量也比较低 。还含有蛋白质、碳水化合物、维生素、纤维素等营养成分 。吃后可以增加饱腹感 。减少从其他食物中摄入热量和脂肪 。有助于减肥 。
但是如果长时间吃很多 。通常饮食也属于高热量摄入 。很容易让人发胖 。因为沙糖桔也能刺激食欲 。促进消化的功效 。人很容易越吃越多 。卡路里摄入量的无形增加 。使人发胖 。
【沙糖桔吃了发胖吗】
推荐阅读
- 如何看待币圈李笑的录音泄露事件？
- 知名手表品牌,有名气的都有什么牌子？
- 沙糖桔吃多了会拉稀吗
- 网易云音乐、喜马拉雅、荔枝FM、企鹅FM四家音乐APP被下架,怎么回事？
- 索泰,微星,影驰,哪个牌子显卡比较好？
- 胃不好的人可以吃沙糖桔吗
- 有什么你觉得好用到爆的app？
- 七彩虹,微星,英伟达这三个牌子的显卡,哪个好？
- 沙糖桔一天吃几个最好