【红豆薏米熬水需要炒熟吗】
建议炒好 。原因如下：
1.红豆薏仁是一种坚硬的成分 。如果直接煮熟 。需要的时间稍微长一点 。油炸后 。可以缩短每次催熟的时间 。并使红豆薏仁更软烂 。味道更好 。
2.其次，薏苡仁是中药中的凉性成分 。生薏苡仁寒气较重 。如果你吃得太多，很容易影响你的健康 。油炸后 。可以减少一些凉意 。使之更适合食用 。所以红豆薏米推荐炒 。
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