红豆薏米水加糖还有效果吗


是的 。
红豆薏仁水有利尿祛湿,健脾祛湿的作用 。不加糖不会影响除湿效果 。所以,如果觉得味道太淡,不好喝,可以在里面加适量的糖调味 。会比较容易进入 。
但是糖尝起来更甜 。甜食吃多了也容易伤脾胃 。增加体内水分 。所以加糖的时候建议不要加太多的糖 。恰到好处的量 。
【红豆薏米水加糖还有效果吗】

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