红豆薏米茶喝多了会怎样


红豆可以镇静安神 。但是,喝多了会导致精神倦怠,注意力不集中,甚至工作时昏昏欲睡 。薏苡仁味甘,性寒 。如果你吃得太多 。可能导致脾气不足 。引起腹泻、腹痛等 。两者都有利尿消肿的作用 。会导致尿液增多,体内水分不足 。口干口渴,眼睛干涩,甚至离子紊乱等 。
【红豆薏米茶喝多了会怎样】

    推荐阅读