大家都熟悉木瓜，在家里可以做一些木瓜汁，很好喝，而且功效很多，下面给大家介绍几种简单的：
木瓜牛奶椰子汁 材 料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯 。
做 法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用 。
功 效：含有丰富的维生素C，胡萝卜素，能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益 。
木瓜鲜奶露 材 料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙 。
做 法：木瓜去核去皮切粒 。用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮
滚 。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可 。
功 效：常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑 。木瓜橘子汁 材 料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g 。
【木瓜果汁的常用做法 木瓜果汁做法步骤】 做 法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用 。再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木 瓜
汁混合，搅匀即成 。
功效：饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是老幼皆宜的饮品 。
木瓜麦片牛奶汁 材 料： 去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、糖酌量 。
做 法： 木瓜切粒，与全脂牛奶 搅成汁後，加入即溶麦片，再酌量加入糖 。
木瓜综合牛奶果汁 材 料：木瓜100ｇ、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量
做 法：木瓜去籽挖出果肉；香蕉剥皮；柳橙削去外皮，剔除籽，备用 。把准备好 的水果放进果汁机内，加入牛奶、冷开水，搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用 。
功 效：木瓜中的尾胡罗卜素，结合香蕉的维生素E，可帮助解毒、纾解头痛、改善视力、皮肤发痒、头发掉落等恼人问题，比吃药更自然健康，又没副作用 。
推荐阅读
- 菠萝美女直播怎么放音乐？菠萝美女直播放音乐方法介绍
- 新西兰可以随便钓鱼吗
- 全能王CAD编辑器如何设置图形界限？CAD设置图形界限的方法
- 三八妇女节甜蜜祝福语
- 工行金闪借利率是多少？工行金闪借利率介绍！
- 铁力市景点
- 菠萝美女直播怎么样？菠萝美女直播APP好不好？
- 健康饮茶好处多
- 新生儿败血症有什么症状？如何预防宝宝得败血症?