甘菊茶就是我们经常饮用的菊花啊或者是洋甘菊茶的总称，不同的搭配的方法口感和保健的作用也都是不一样的呢，比如说今天介绍的这款薄荷甘菊茶的泡制方法，可以有很好的帮助消炎止泻的作用，对于清热解毒去火也有好处，大家可以试试这款茶品 。
薄荷甘菊茶
营养价值:
腹泻腹痛时、食欲不佳时、胃部不适时
适宜人群:
肠胃不佳、腹泻等人群饮用
禁忌人群:
气虚者
所需材料
紫苏3克、野菊花3克、干薄荷3克
泡法
1用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定 。
2将紫苏、野菊花、薄荷一起放入杯中，倒入沸水盖上杯盖闷泡约3-5分钟后即可饮用 。
功效与作用
紫苏可散寒止泻、排毒解毒，特别适合风寒感冒的患者 。野菊花味苦、辛，性平，可以清火解毒、抗菌消炎，对于咽喉肿痛、风热感冒、食欲不佳等都有帮助 。薄荷口感清凉，能够消风散热、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等，对咽喉有帮助 。这款茶饮可以消炎止泻、清火解毒，在炎热夏季或者感冒初期以及腹泻腹痛、食欲不佳时喝上一杯是非常好的选择 。薄荷可以有清热解毒的作用，而且还可以提神，紫苏和菊花茶到可以清热解毒健脾胃，对于缓解压力抗菌消炎有一定的好处 。
薄荷甘菊茶的泡制方法是很简单的呢，而且还可以有很好的保健的作用和效果，对于提高体质增强免疫力有帮助，而且还可以有利尿消肿的效果，这样的茶品适合多种的人群饮用，大家可以试试这样的养生的茶品哦 。
【薄荷甘菊茶——消炎止泻清热解毒】
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