根据情况 。
如果大麦朱莉娅汁是由大麦嫩芽制成的 。富含蛋白质、维生素、矿物质、纤维素等营养物质 。它的主要作用是平衡日常饮食 。水果摄入不足的人，给予均衡营养 。一般来说，一天喝几次没有相关规定 。
但是大麦朱丽亚汁富含纤维素 。如果你喝多了 。这种情况可能会导致肠胃不适 。所以对于普通人来说 。每天喝3-6克 。可以分1-2次 。具体情况可以根据自己的饮食和生活习惯来调整 。
【大麦若叶青汁一天喝几次最好】
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