当然可以 。
杨桃热量低 。所以晚上吃不会导致肥胖 。而且，杨桃富含水分和纤维素 。具有清肠润燥的功效 。所以减肥期间吃 。有助于排出体内多余的代谢物 。防止体内代谢物堆积影响减肥 。同时可以让身体保持放松的状态 。但是，需要注意的是 。不建议睡前吃东西 。可能会引起失眠 。
【杨桃减肥晚上可以吃吗】
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