大约每三天一次 。
菊花是一种常见的蔬菜 。富含维生素和纤维素 。它还含有某些矿物质 。它能为人体补充某些营养元素 。还能帮助人体增进食欲 。促进消化 。所以最好三天吃一次 。需要注意的是 。不要天天吃 。可能对人体造成不良影响 。
【茼蒿几天吃一次】
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