一米八的身高 。体重是最好是保持一百六十斤范围 。
其他观点：
可以明确回答你 。身高一米八 。标准体重应该是75公斤左右 。
我的身高就是一米八 。近十几年来 。体重一直保持在74公斤左右 。在网上看到的公式是：身高cm减去105等于体重 。如果按这个公式 。我的体重（也包括你的体重）应该是180-105=75公斤 。
我70年代20多岁时 。体重曾经是65公斤左右 。可能是年轻 。营养不良导致的体重偏低 。那时感觉身体乏力 。
我现在这个体重 。按照那个公式 。应该是标准体重 。我每天慢跑7公里 。已经坚持6年多了 。并且每天下午还骑行运动 。怎么运动都是这个体重 。不增也不减 。估计身体都是骨骼和肌肉了 。可能是脂肪很少 。
总之 。按照公式：身高减105等于体重 。这是比较标准的 。高低略有浮动也是正常的 。体重过于偏高和偏低都要适当调控 。运动和饮食调控 。还是要保持标准体重比较好 。
其他观点：
【一米八的身高,体重最好是多少？】160斤
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