鹅蛋吃了有什么好处


提高抗病能力
鹅蛋营养丰富 。可以补充人体必需的营养 。为人体生命活动提供能量 。具有补中益气的功效 。长期消耗 。有利于提高身体的抗病能力 。
促进大脑和神经发育 。
鹅蛋的蛋黄含有较多的磷脂 。其中大约一半是卵磷脂 。这种成分有利于人类大脑和神经组织的发育 。尤其是对于处于生长发育期的青少年 。
【鹅蛋吃了有什么好处】

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