荠菜没焯水能包饺子吗


当然可以 。但是包饺子之前最好先焯一下 。
荠菜含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜、硒 。没有及时供水 。彻底清洗 。排水后 。馅儿的饺子也是可以吃的 。且不会对人体健康造成危害 。不过还是烫一下再吃比较好 。这时候的荠菜不仅质地软 。而且味道更好 。
【荠菜没焯水能包饺子吗】

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