减肥期间可以吃榴莲不吃饭吗


你不能 。
减肥期间想吃榴莲,可以适量吃一点 。但是不能只吃榴莲不吃 。因为只吃榴莲不会让你有饱腹感 。很容易饿 。时间长了会引起胃病 。另外,只吃一种食物很容易导致营养不均衡 。久而久之容易出现营养不良 。
【减肥期间可以吃榴莲不吃饭吗】

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