建议一次1-2克 。
虫草是平的 。太好了 。入肺、肾经 。具有补肾益肺、止血化痰的功效 。用于阳痿、遗精、腰膝酸软、久咳不愈、体虚气喘、咳痰带血等症状者 。食用后能起到一定的滋补改善作用 。然而，2018年5月30日，原国家美国食品药品监督管理局(CFDA)重申“冬虫夏草不是保健品” 。所以虫草的食用不宜过量 。每天1-2克是合适的剂量 。如果是药用的 。还需要按照医生的处方谨慎用药 。
【虫草一次食用量是多少】
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