它可以帮助减肥 。
一般来说 。食物并没有减肥的效果 。但是我想减肥 。锻炼和热量控制会有所帮助 。西红柿每100克只有18卡路里 。每100克苹果含52卡路里 。两者都属于低热量食物 。如果一起喝果汁 。可以避免发胖的风险 。并能增加饱腹感 。少吃食物 。为了减肥 。有一定的辅助作用 。
【西红柿和苹果榨汁能减肥吗】
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