祛风散热
牛蒡根是菊科植物牛蒡的根 。又甜又苦 ， 但是凉 。具有疏风散热、解毒消肿的功效 。生活中主要用于风热感冒、咳嗽、咽痛等症 。泡水可以祛风散热 。提高身体抵抗力 。有益于人体健康 。
利尿肿胀
牛蒡根是一种中药 。它有一定的药用价值 。它含有一些微量元素 ， 如钾和钠 。适量食用可利尿消肿 。生活比较适合排尿困难 ， 水肿的人 。它具有利尿和消肿的作用 。
排毒养颜
牛蒡根含有大量的维生素、纤维素、蛋白质和各种矿物质 。其中 ， 维生素和蛋白质 。可以为人体皮肤补充充足的营养 。使人体皮肤柔嫩光滑 。纤维素可以促进肠胃蠕动 。加速体内毒素和废物的排出 。适量食用有一定的美容养颜功效 。
健脾和胃
牛蒡根被用作一种药材 。一些配料 。对人体肠胃有益 。对糖尿病、高血脂、动脉硬化有非常好的拮抗作用 。经常食用可以健脾和胃 。深受人们的喜爱和欢迎 。
【牛蒡根的功效作用】
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