茵陈可以和红枣一起煮吗


茵陈可以和红枣一起煮吗

文章插图

红枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素C、纤维素及钙、磷、铁、镁等矿物质,而茵陈中含有挥发油、香豆素、黄酮类等有效成分,两者成分并无冲突,可以搭配煮水 。
【茵陈可以和红枣一起煮吗】红枣,鼠李科枣属植物,成熟后变为红色 。常晒干制成枣干 。它的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效 。红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说 。可供药用,有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效,枣仁和根均可入药,枣仁可以安神,为重要药品之一 。

    推荐阅读