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喝酒的危害

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【喝酒的危害】
    无论欢乐忧伤 ， 很多人都希望能有酒相伴 ， 但是在人们享受杯酌之约的同时 ， 酒在无形中伤害着人的身体 ， 尤其是过量饮酒 ， 会对人的身体造成很大伤害 ， 下面小编就详细介绍喝酒的危害 。

    1.长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏 。酒是纯能量食物之一 ， 在体内可分解产生能量 。但不含任何营养素 ， 过量饮酒不仅会减少其他含有多种重要营养素（如蛋白质、维生素、矿物质）食物的摄入 ， 而且会使食欲下降 ， 摄入食物减少 。长期过量饮酒还会损伤肠黏膜 ， 影响肠对营养素的吸收 。

    2.酒中的乙醇对我们身体的组织器官有毒害作用 ， 对乙醇最敏感的器官是肝脏 。连续过量饮酒能损伤肝细胞 ， 干扰肝脏的正常代谢 ， 容易得脂肪肝 ， 严重的会导致肝硬化 。

    3.少量酒精能使人感觉兴奋 ， 注意力集中 ， 但是实际上并非如此 ， 少量酒精可有镇静作用 ， 摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力和情绪反应都有严重伤害 。饮酒太多会造成口齿不清 ， 视线模糊 ， 失去平衡力 。大量饮酒的人容易患心脏病 ， 长期大量饮酒容易造成心肌的损害 ， 严重的会造成猝死 。

    4.过量饮酒会造成脑细胞损伤 ， 过度饮酒的时间越长 ， 大脑自我修复伤害的能力就越小 。过度饮酒会破坏成年人的新生脑细胞发育 ， 孕妇过度饮酒也会影响胎儿大脑发育 。

    5.过量饮酒的男子会出现睾丸萎缩 ， 导致**质量下降 。大量和无节制地饮白酒 ， 会造成男子性功能减退、精子畸形、过早阳痿 ， 女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象 。

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