【减肥能吃秋葵吗】能吃 。
减肥期间可以吃秋葵 。秋葵热量低 。每100克黄秋葵约含37卡路里 。而且秋葵脂肪含量很低 。吃完后，这些热量可以很快被身体消耗掉 。另外，秋葵中的纤维素可以让你有饱腹感 。吃完还能减少其他高热量食物的摄入 。对减肥很有帮助 。但是如果想到更好的减肥效果 。建议配合运动 。
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