西红柿富含维生素A、维生素C和维生素B1 。B2、胡萝卜素、钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘 。还含有蛋白质、糖、有机酸、纤维素等成分 。苹果含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素和矿物质 。
和苹果一起榨汁饮用 。是很常见的搭配 。让人体吸收两种水果的营养 。让营养的摄入更加全面 。
【西红柿和苹果榨汁好吗】
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