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【婴儿过胖是什么原因 婴儿胖的原因】婴儿过胖可能是生理因素，病理因素的原因 。
婴儿过胖的原因：1.生理因素：如果宝宝太胖而没有别的症状 ， 一般是正常的生理现象 。可能是暴饮暴食的原因，不需要特别治疗 。只需要保持健康的饮食 。平时可以让宝宝少吃多餐，多吃新鲜水果蔬菜，少吃肉 。2.病理因素：儿童肥胖是指儿童体重超过按体长计算的平均标准体重的20% 。发病原因可能与吃甜食有关，也可能是吃得太快的原因 。生病后，婴儿可能会变得过于肥胖 。平时要注意饮食控制，也可以通过行为治疗来缓解症状 。
婴儿过胖的注意事项：首先减少产热食物的摄入，增加身体对热能的消耗，从而减少体脂 ， 同时不影响孩子的健康和生长发育 。饮食疗法和运动疗法是两个最重要的措施 。肥胖导致器官损害的孩子，可以通过药物或手术治疗，心理行为可以得到矫正 。其次，鉴于儿童正处于生长发育阶段和肥胖的长期治疗，推荐低脂、低糖、高蛋白、高微量营养素和适量纤维素的饮食 。低脂饮食可以使身体消耗自身的脂肪储备 ， 而糖的摄入又容易促进脂肪合成 ， 所以要适量限制 。同时供给优质蛋白质 ， 适度增加易产生饱腹感的纤维素食物 。萝卜、胡萝卜、绿色蔬菜、黄瓜、西红柿、生菜、苹果、柑橘、竹笋等 。可以选择 。养成良好的饮食习惯极其重要，比如避免早餐或晚餐吃得太多，不吃夜宵、零食、细嚼慢咽等 。最后适当的运动可以促进脂肪分解，增加蛋白质合成 。鼓励和选择孩子喜欢的、容易坚持的运动，每天至少运动30分钟 ， 做到运动后轻松愉快，不感到疲劳 。注意饭后不要马上坐下，提倡饭后参加家务劳动和散步 。鼓励孩子坚持饮食控制，加强体育锻炼 ， 增强减肥信心 。应经常鼓励孩子参加集体活动，改变孤独感和自卑心理，帮助建立健康的生活方式 ， 学习管理的能力，提高社会适应能力 。
此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考 ， 具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。
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