可以吃 。
山药豆的皮不含会让人不舒服的物质 。所以可以食用 。吃之前注意清洗就行了 。而且山药豆的皮比较薄 。搬运时不容易脱皮 。所以没必要剥皮 。如果你真的想剥皮 。可以在治疗前蒸 。
另外 ， 山药豆的皮比较容易被胃消化 。还含有一定的营养成分 。吃对你的健康有好处 。所以带皮吃比较合适 。
【山药豆的皮可以吃吗】
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