【木薯有什么营养成分和功效 木薯有什么营养成分】
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1、木薯含有丰富的淀粉，蛋白质 ， 脂肪，维生素A，维生素B等营养成分 ， 有益于人体的健康 。
2、木薯中的淀粉分解可以为人体提供碳水化合物，迅速为人体提供能量 。木薯具有消肿解毒的功效，可以治疗痈疽疮疡 ， 瘀肿疼痛，跌打损伤，疥癣等病证 。
3、木薯含有的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，有预防便秘的作用 。木薯含有钾元素，有维持血压平稳的作用，可以保护血管 。
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