当不得不在午餐时间与其他部门的工作人员进行社交时：
您：“那是什么鱼？” （有关情况的疑问）
他们：“我实际上不知道 。”
您：“我也不是鱼类专家 。哈哈 。但是看起来不错 。您在哪个部门工作？”
（他们解释他们在哪里工作）
您：“好的 。我在（解释）工作 。您觉得那边怎么样？” （分享一些关于您自己的信息 。并提出一个开放的后续问题）
在走廊上与其他人等待上课：
您：“这是物理演讲厅吗？” （有关情况的疑问）
他们：“是的 。”
您：“太好了 。您对考试有何感想？” （有待跟进的问题）
他们：“我希望一切顺利 。昨天再次学习时 。我觉得自己对材料的掌握更好 。”
您：“是的 。这里也是 。即使我没有时间查看上一章 。您怎么选择这门课程？” （分享一些关于您自己的信息 。并提出一个开放的后续问题）
文章插图
8.给予肯定评价
使用肯定评论方法可以轻松地与您之前打过招呼的人开始对话 。
这是我与以前只曾短暂互动的人的首选方法 。例如“嗨”或“你好吗？”
因为彼此了解一点 。所以与完全陌生的人相比 。您可以更直接一些 。
可以使用此方法的情况示例：
当您坐在某人旁边时 。您在朋友的晚餐中几乎不认识 。
当您想与其他班级的人交谈时 。您之前已经在走廊上与之交换了点头 。
当您想在咖啡厅与咖啡师交谈时 。您每天早上都可以在此享用早茶 。
在这种情况下 。我对环境中的某些事物持肯定态度 。
正面评论示例：
“三文鱼看起来很好吃！”
“自从他们翻新以来 。这个地方看起来很棒！”
“这里的味道真香！我喜欢新鲜烘焙的咖啡的味道 。”
（我没有对它们发表正面评价 。例如“我喜欢你的衣服” 。因为如果您只是熟人 。这种评价可能会太过个性 。）
9.运用五种感官
五种感官锻炼可以提供帮助 。通过调整自己的感觉并注意到周围发生的事情 。您可以获得与任何人开始对话所需的灵感 。
它还可以作为一项基础练习 。有助于减轻您的焦虑感 。您不必专心于焦虑的想法 。而可以全神贯注地生活在当下看到/听/感觉/味道/闻
例子：
“我喜欢室内植物 。它使房间变得更好 。”
“这是厨房的绝佳设计 。”
“您可以看到距离这里很远的地方 。”
“我喜欢咖啡的味道 。”
“我想知道咖啡的味道是否仅仅是因为它使我感觉良好 。还是我真的喜欢咖啡本身的味道？”
“晚上比较冷的时候 。我喜欢它 。”
希望提供的这些内容能为提供者 。起到一定的帮助作用！
其他观点：
例如“等了好久终于等到今天 。等了好久终于把能实现”“愿得一人心 。白首不分离”
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