牛油果吃多了长胖吗


也许吧 。
鳄梨富含不饱和脂肪酸 。如果适量食用 。能调节低密度脂蛋白和胆固醇的含量 。对人体有一定的好处 。但是如果你吃得太多 。这种情况可能会导致肥胖 。因为如果不饱和脂肪酸不被人体代谢吸收 。会转化成脂肪储存起来 。所以建议适量食用 。
【牛油果吃多了长胖吗】

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