【桑葚适合小孩吃吗】尽量少吃 。
孩子可以吃桑葚 。适量吃一点桑葚，可以提高孩子的视力，滋补肾阴 。但是尽量少吃 。因为桑葚含有大量的胰蛋白酶抑制剂 。这种物质会影响人体对钙、铁、锌等矿物质成分的吸收 。而儿童正处于生长发育的高峰期 。过量食用桑葚会影响身体的正常发育 。
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