夏季如何预防脱发的措施具体介绍如下：第一，生活要有规律，不要太疲劳，太紧张，适当放松，保证睡眠时间；更不要熬夜 。
第二，饮食要多样化，多吃水果、蔬菜，要有规律和条理，适当多吃些滋阴润肺的食物，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合等，辛辣刺激的食物要少吃；
第三，勤洗头，洗头的间隔时间最好是2~5天，洗头时边搓边按摩头皮，不要用指甲抓头皮，这样会造成头皮的损伤，不要用脱脂性强或碱性洗发剂，要多用护发素；
第四，要少吹风，吹风机吹出的风温度高，会破坏毛发组织，损伤头皮 。不能湿着头发睡觉，这样不利于血液通畅，更容易造成头痛病 。
第五，要少饮酒，适量的运动时必要的，对于宅男宅宅女们，更要多出去透透气，在放松身心的同时以结交更多的朋友 。
中医在治脱发方面有哪些偏方：方一：食盐15克 。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次 。此方长期应用，可防止脱发 。
方二：柏枝（干药）、椒仁、半夏各90克 。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸 。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次 。
方三：侧柏叶240克（焙干），当归（全身）120克 。将药共研为末（忌铁器），水糊为丸，如梧桐子大 。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下 。
方四：猪苦胆1个 。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次 。本方尤适用于脂溢性脱发 。
方五：生半夏、生姜各300克，麻油1000克 。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生 。
方六：垂柳叶500克，生姜汁100毫升 。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处 。本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，圣惠方认为其生眉效果颇佳 。
【夏季脱发怎么办？6个偏方让你远离脱发】
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