胃不好的人
石榴富含水分 。食用石榴可以止渴生津 。对于普通大众来说 。吃石榴对你的健康有益 。但是.石榴富含膳食纤维和木质素 。吃了石榴后 ， 会对肠胃有一定的刺激 。尤其是胃不太好的人 ， 最好不要吃石榴或者少吃石榴 。有胃炎和腹泻的人最好不要吃石榴 。
人们会生气 。
石榴是一种常见的水果 。中医有食物性的说法 。中医认为石榴是温性食物 。石榴吃多了容易上火 。因此 ， 一般人群不宜过多食用石榴 。上火的人最好不吃或少吃石榴 。
技巧
石榴吃多了也会导致牙齿变黑 。吃完石榴要及时漱口 。忌吃石榴腐蚀牙齿 。
【哪4种人不能吃石榴】糖尿病人群
石榴富含糖分 。石榴主要含有果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类成分 。一般人适量食用可以起到补充营养的作用 。但是 ， 糖尿病患者适量食用后 ， 血液中的糖分含量会增加 。不利于健康 。所以 ， 糖尿病人最好不要吃石榴 。
支气管炎患者
石榴性温 。吃石榴会增加体内燥热 。建议支气管炎患者少吃石榴 。否则容易引起发热、痰多 。容易加重急性支气管炎、咳嗽、哮喘、痰多等症状 。另外支气管炎患者平时最好不要吃刺激性食物 。以免加重你的不适 。
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