筋膜枪转速越高越好吗


不完全是 。
目前市面上的筋膜枪转速一般在2000-3000转左右 。对于一些有5000转以上迹象的筋膜枪 。很可能是虚假宣传 。但是筋膜枪的速度并不是越高越好 。需要根据个人需求来选择 。
【筋膜枪转速越高越好吗】旋转速度越高 。对肌肉的作用力也更大 。所以高转速的筋膜枪更适合运动强度大的人 。但对于运动强度低的人来说,如果使用转速过高的筋膜枪,会加重肌肉疲劳的感觉 。

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