【戒糖可以喝无糖可乐吗】尽量少喝酒 。
戒糖的时候尽量少喝健怡可乐 。虽然健怡可乐的含糖量低于普通可乐 。但是还是会有一定量的木糖醇和焦糖 。这些摄入也会给人体提供热量 。
而且无糖可乐含有更多的非营养甜味剂 。这些甜味剂被人体摄入后会增加人的食欲 。很容易增加其他食物的摄入量 。从而增加了减肥的难度 。
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