当然可以 。
当你吃无花果的时候 ， 里面的籽是可以吃的 。无花果种子还富含纤维、维生素和矿物质元素 。食用后可以为身体提供营养 。同时可以刺激胃的蠕动 。起到预防便秘的作用 。
但是无花果的种子质地比较硬 。所以对于那些肠胃不好的老人或者小孩来说 。尽量不要吃无花果籽 。
【无花果的籽可以吃吗】
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