适量喝是可以的 。
陈皮含有挥发油、黄酮类生物碱、肌醇等物质 。食用后对内气失调、脏腑失调有很好的祛湿、健脾、祛痰作用 。葛根的有效成分大豆苷元、叶黄素和葛根素具有很高的食用价值和保健价值 。适量泡水饮用，对人体有益 。可以喝很久 。
【陈皮葛根泡水喝可以长期喝吗】
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