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1、滋补肝肾：枸杞具有补肾虚的作用，同时对于肝脏也具有一定的滋补效果，而桑葚入肝经，也具有保肝的作用，所以两者一起搭配，可以有利于预防肝肾虚弱的情况 ， 预防身体虚弱、四肢无力、精神不佳、头晕目眩等情况的发生 。
2、保护视力：枸杞具有养肝明目的作用 ， 能够有助于保护眼睛，对于一些长期用眼过度的人，有一定的帮助作用，能够有助于缓解眼部疲劳，同时还可以预防视力下降的情况 。
【桑葚干加枸杞加黄芪的功效 桑葚干和枸杞黄芪泡水喝吗】3、提高免疫力：黄芪是一种具有补气效果的中药，对于气虚乏力的情况有一定的缓解作用 ， 有利于促进体内元气的恢复，提高身体的抵抗力，同时枸杞和桑葚中都含有一定的多糖以及维生素和矿物质，有利于促进人体免疫力的提高 。
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