一天吃几个枇杷果最好


建议不要超过10个 。
枇杷是止咳的佳品 。虽然药效极好 。但是因为它的含糖量高 。并含有某些有机酸成分 。如果你吃得太多 。它可能有助于潮湿和产生痰 。导致身体不适和肥胖等风险 。所以建议每天吃100-200g枇杷 。5-10左右的数量比较合适 。
【一天吃几个枇杷果最好】

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