方法一
1.准备枇杷5颗，川贝母5g，冰糖适量 。将川贝母磨成粉末 。枇杷洗净 。去皮去核 。切成小块 。
【枇杷怎么吃效果最好】2.将川贝粉、枇杷肉、冰糖放入炖锅中 。倒入适量的水 。把炖锅放进锅里 。
3.关火，用中火煮大约1小时 。温度合适的时候就可以上桌了 。
方法2
1.准备5颗枇杷 。1悉尼 。枸杞10个 。冰糖适量 。剥雪梨 。切成块 。
2.枇杷去皮去核 。把肉切成小块 。将雪梨和枇杷放入锅中 。加入适量水，与冰糖、枸杞同煮 。
3.先开大火烧开 。然后转小火慢煮20-30分钟左右 。煮熟后食用 。
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