阴虚人群
西洋参有很好的益气养阴功效 。非常适合气阴两虚的人 。比如出现疲倦、健忘、记忆力减退、全身无力、白天嗜睡、工作时精神不振等症状 。都是气虚的表现 。定期服用一点西洋参可以改善 。
上火的人
其药性凉，味甘，微苦 。入心、肺、肾经 。具有清热生津的功效 。用于干燥的嘴和眼睛 。甚至轻度耳鸣 。有阴虚火旺的症状，如平时潮热，夜间睡眠手脚发热，易怒，入睡困难，睡后多梦等 。可以通过服用西洋参来改善 。此外，西洋参还能改善和调节因肠热、津液不足引起的便血症状 。
【西洋参适合什么样的人群服用】
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