在减肥期间大家可以吃水煮鸡蛋，既能补充高蛋白又能起到减肥的效果 。
减肥期间除了注重饮食之外运动也是必不可少的，只有这两者相结合才能起到事半功倍的效果！
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在减肥期间大家可以吃水煮鸡蛋，既能补充高蛋白又能起到减肥的效果 。
减肥期间除了注重饮食之外运动也是必不可少的，只有这两者相结合才能起到事半功倍的效果！
