建议不要超过10片 。
因为杨梅是一种温性水果 。而且它还含有大量的有机酸 。虽然吃后能促进胃酸分泌 。起到开胃消食的作用 。但也容易引起口干、口疮、牙酸、咽痛、上火、上火 。
因此，杨梅的摄入量不宜过量 。一天吃10个以下的杨梅比较合适 。如果是小孩子或者肠胃不好的老人 。杨梅的量可以根据情况减半 。
【一天吃多少杨梅合适】
推荐阅读
- 2021淄博临淄幼儿园招聘入口 2023淄博临淄区幼儿园招生安排
- 2023肇庆怀集县怀城街道第五小学招生范围
- 2021年开封中考成绩查询系统 开封中考录取结果查询入口2023
- 2023济宁注册测绘师资格考试报考公告 2023济宁注册测绘师资格考试报考公告
- 菲律宾美食图片 菲律宾美食
- 新鲜花椒叶的保存方法 新鲜花椒叶的保存方法视频
- 翻糖保存方法 翻糖保存基本条件
- 椰肉保存方法 椰肉保存方法
- 黄桃长期保存什么方法保存最好 黄桃长期保存什么方法