凤梨炒木耳窍门 凤梨炒黑木耳


凤梨炒木耳窍门 凤梨炒黑木耳

文章插图
1、材料:凤梨1大片,黑木耳20克,胡萝卜和黄瓜各1段,蒜1瓣,盐2克 , 鸡精5克 。
2、把黑木耳泡开,洗净,摘成大片 。
3、黄瓜,胡萝卜和凤梨也都切成片 , 蒜也切成片 。
【凤梨炒木耳窍门 凤梨炒黑木耳】4、锅内放少许油,所有材料下锅拌炒20秒,放入盐和鸡精拌炒均匀即可 。

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